まゆたんクッキング#26 韓国料理イカフエサラダ風

まゆたんクッキング#26 韓国料理イカフエサラダ風

まゆたんクッキング#26
🍒イカフエサラダ風🍒
🍒材料🍒
スルメイカ1枚 冷凍使う時はサッとボイルしてくださいね。
キュウリ1本 セリ1束 ごまの葉4枚 レタス適量 ミニトマト適量
レモン1スライス

🍒調味料🍒
コチュジャン大さじ2
麺つゆ大さじ1/2
お酢大さじ3 砂糖大さじ2
すりにんにく小さじ1大盛りで
すり生姜少々 ごま油香付けに少々
すりゴマ少々 レモン汁1/2

野菜は香りの野菜なら
菊菜 春菊 三つ葉 大葉とか
使ってみてください。

氷入れて素麺トッピングしたり
美味しいです♪

これから、どんどん暑くなり食欲も減ってくるし、何かアッサリ、スッキリ酢の物ならコチュジャンとニンニクで食欲増進でパワーもつきますよ( ˆwˆ )/

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