TWICEモモのようなお尻引き締め、ヒップアップトレーニング |韓国アイドル筋トレ

TWICEモモのようなお尻引き締め、ヒップアップトレーニング |韓国アイドル筋トレ

今日は、TWICEモモちゃんのような美尻を作るのに効果的なヒップアップ筋トレを行いました😊

私もプリッとした綺麗なラインを目指して頑張ってます😆💪
無理せず、一緒にやってみてね☺️

よかったらチャンネル登録、いいねよろしくお願いします💫
Channel▷https://m.youtube.com/channel/UC-ye-eaHOfLgFl6B_EQMu0g
Instagram ▷hinatatrc
https://www.instagram.com/hinatatrc/
Twitter▷@Hinatatrc1103
https://mobile.twitter.com/Hinatatrc1103
E-mail▷ruacocoa@gmail.com

Hello! Thanks for watching!
If you enjoyed my video, please like and subscribe to my channel! Thanks😊

#twiceモモ #ヒップアップ #韓国アイドルダイエット #お尻引き締め
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
他の動画もチェックしてみてね🥳
✴︎腹筋トレーニング

✴︎脚やせトレーニング

✴︎バナナおからドーナツレシピ
https://m.youtube.com/watch?v=iXgET2VrGwE
✴︎チアシードプリンレシピ
https://m.youtube.com/watch?v=317TaQWzBqo
✴︎アサイーボウルレシピ
https://m.youtube.com/watch?v=b0EMGAi7eUY
✴︎太らないオススメ間食紹介
https://m.youtube.com/watch?v=uwLw77Sl0j0
✴︎ヘルシースムージーの作り方!

✴︎セブンイレブンおすすめダイエット食品
https://m.youtube.com/watch?v=PyNLLykySi0&t=35s
✴︎ローソンダイエット中オススメお菓子紹介!
https://m.youtube.com/watch?v=I7fU9qzJs6
✴︎サラダチキンアレンジレシピ

✴︎痩せる食材って?!ダイエット豆知識
https://m.youtube.com/watch?v=EpIZnQyGLVY&t=18s
✴︎留学後6キロ落としたダイエット法!

✴︎蒸し料理食べに行く!休日ブログ

✴︎香港旅行Vlog!

https://m.youtube.com/watch?v=UAfqUI7YLrE
✴︎チーズベーグルハンバーガー、豆乳おからクッキーレシピ
https://m.youtube.com/watch?v=_YDrrBUK6fk
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

韓国アイドルカテゴリの最新記事